Skip to content

Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024

GRATIS Penilaian Kesejahteraan Emosional Naluri

Ikuti Penilaian Kesejahteraan Emosional Naluri untuk mendapatkan pemahaman lebih dalam tentang kesehatan mentalmu dan berbagai bantuan gratis untuk membantumu menjadi lebih sehat secara keseluruhan.

Main Banner - crop 6-1

Kesehatan mental yang lebih baik dimulai dengan kesadaran

Merasa stres, cemas, murung, atau burn out (kelelahan)? Ikuti Penilaian Kesejahteraan Emosional Naluri. Penilaian ini juga mencakup pertanyaan tambahan tentang pribadimu, yang dapat membantu Naluri memahami berbagai faktor dalam hidup yang mungkin memengaruhi kesehatan mentalmu.

Social

Bisa dilakukan siapa pun, mana pun

Clock

Kurang dari 3 menit

Lock

Privat, aman, dan anonim

Schedule

Hasil langsung serta sumber informasi

Pertanyaan Umum (FAQ)

Apa Itu Penilaian Kesejahteraan Emosional Naluri?

Penilaian Kesejahteraan Emosional Naluri (EWA-7) adalah evaluasi diri yang sederhana dirancang untuk membantu Anda mengidentifikasi kondisi kesejahteraan Anda saat ini hanya dengan tujuh pertanyaan. Penilaian ini juga mencakup beberapa pertanyaan tambahan tentang diri Anda yang dapat membantu Naluri memahami faktor-faktor dalam hidup Anda yang mungkin memengaruhi kesehatan mental Anda.

Apa yang bisa saya harapkan dari penilaian ini? Apa yang harus saya lakukan terhadap hasil tes saya?

Setelah menyelesaikan pertanyaan-pertanyaan tersebut, Anda akan menerima hasilnya, yang akan memberikan pemahaman lebih mendalam tentang kondisi kesehatan mental Anda saat ini.

Anda juga akan menerima berbagai sumber informasi bermanfaat, mulai dari sumber swadaya hingga perawatan pribadi, semuanya dirancang untuk membantumu memahami gejala dan meningkatkan kesehatan mental diri sendiri.

Anda disarankan untuk membicarakan hasil penilaian dengan profesional medis atau kesehatan mental, tetapi semua itu tergantung pada dirimu sendiri.

Apakah penilaian ini aman dan nyaman? Apakah penilaian memiliki risiko atau efek samping?

Terdapat risiko minimal terkait dengan keikutsertaan dalam penilaian. Jika mau, Anda dapat keluar dari penilaian kapan saja tanpa mendapat konsekuensi apa pun. Jawaban penilaianmu tidak akan tercatat jika Anda meninggalkan penilaian tanpa mengklik kirimkan.

Informasi yang kamu berikan akan dijaga kerahasiaannya di server Naluri yang aman. Tidak satu pun informasi pengenal pribadi yang akan diambil, dan semua jawaban yang dikumpulkan akan dijaga kerahasiannya dari Naluri Hidup serta lembaga pemerintahan terkait. Hanya data agregat pada tingkat populasi yang akan dibagikan sebagai hasil studi penelitian.

Artinya, jawaban penilaianmu tidak akan bisa dilacak ke dirimu sendiri. Namun, jika Anda memutuskan untuk mendaftar program kesehatan digital Naluri, hasil penilaian akan dibagikan kepada para pembimbing Naluri untuk membantu mereka menyusun program bimbingan kesehatan pribadi khusus untukmu.

Seberapa sering saya harus mengikuti penilaian? Penilaian Kesejahteraan Emosional Naluri adalah evaluasi mandiri yang dapat Anda lakukan kapan pun. Naluri merekomendasikan pemeriksaan berkala untuk membantu melacak fluktuasi kesehatan mental seiring berjalannya waktu. Tidak jarang hasil penilaian bervariasi dari waktu ke waktu; hal ini bukan berarti penilaian tidak akurat.

Pemeriksaan orang lain

Beri tahu anggota keluarga, teman, rekan kerja, atau bahkan seluruh perusahaanmu bahwa Anda peduli dengan mereka. Ajak mereka mengikuti penilaian sehingga mereka juga dapat mengembangkan kesehatan mental yang lebih baik.

WMHD

Yang Saya Harap Kamu Tahu

Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024, Naluri mengadakan kampanye terbaru kami, “Yang Saya Harap Kamu Tahu”. Kampanye ini didasarkan pada pentingnya memecah kesunyian mengenai kesehatan mental dengan mendorong orang-orang untuk mengekspresikan pikiran dan perasaan yang sering kali disembunyikan.

WMHD 2023 Report

Empat tahun memberikan wawasan kesehatan mental ke wilayah ini

Selama empat tahun terakhir, Naluri terus berupaya untuk memberikan wawasan penting kepada pemerintah dan dunia usaha di seluruh Asia guna menghadapi tantangan layanan kesehatan yang semakin meningkat di wilayah ini.

Level Up, Manage Up

Webinar eksklusif Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024

Bergabunglah dengan Pelatih Kesehatan Mental Naluri dan Pelatih Eksekutif saat mereka membagikan strategi dalam mengelola karier sembari merawat kesehatan mentalmu. Tersedia dalam Bahasa Inggris, Bahasa Malaysia, Bahasa Indonesia, dan Bahasa Thailand.