Kekal Aktif: Tabiat Ringkas untuk Kesihatan Sepanjang Hayat

8 Mei 2025 | 11AM - 12PM (GMT+8)

Menyangka kekal aktif bermakna perlu ke gim setiap hari? Fikir semula!

Sertai Pembimbing Kecergasan Naluri, Nur Sulastri Nasruddin, dalam webinar ini untuk meneroka bagaimana pergerakan kecil setiap hari tetap memberi manfaat kepada kesihatan. Ketahui tip mudah dan berterusan untuk kekal aktif serta peluang merancang rutin kecergasan yang sesuai untuk anda.

Mari ambil langkah pertama ke arah masa depan yang lebih sihat—bersama-sama!