Articles Banner (Desktop)

บทความ

พลังของความยืดหยุ่นทางจิตใจ

บทเรียนชีวิตจริงจากโค้ชสุขภาพจิตของ Naluri ในการสร้างความเข้มแข็งทางใจ

การสร้างนิสัยใหม่จากกิจวัตรประจำวัน: การฝึกฝนและเพิ่มนิสัยเล็กๆ เข้าไปในชีวิตประจำวันเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สู่นิสัยที่ดีในระยะยาว

การศึกษาเกี่ยวกับกระบวนการทางวิทยาศาสตร์การสร้างนิสัยใหม่และวิธีทำให้นิสัยนั้นคงอยู่ในระยะยาว

วิธีรับมือไม่ให้คุณรู้สึกเศร้าซึมหลังจากวันหยุดยาว

Radical Candor: วิธีการให้ฟีดแบคอย่างมีประสิทธิภาพ

คุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถก้าวหน้าในสายอาชีพของตัวเองอยู่หรือเปล่า? นี่คือคำแนะนำจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญจากนัลลูรี่

สร้างความลงตัวระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวด้วยโมเดล PERMA

ต้องใช้เวลากี่วันกว่าจะสร้างนิสัยได้

เราทุกคนสามารถเข้าสู่สภาวะ Flow State ได้ด้วยวิธีนี้

Load more posts