วันสุขภาพจิตโลก 2024
ฟรี แบบประเมินสุขภาวะทางอารมณ์
ทำแบบประเมินสุขภาวะทางอารมณ์ของนัลลูรี่เพื่อให้เข้าใจสุขภาพจิตของตัวเองมากขึ้น และใช้คลังความรู้ของเราฟรีเพื่อนำตัวคุณไปยังเส้นทางสู่สุขภาพโดยรวมที่ดี
สุขภาพจิตจะดีขึ้นได้ ต้องเริ่มจากการรู้ตัว
กำลังรู้สึกเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า หรือหมดไฟอยู่ใช่ไหม ทำแบบประเมินสุขภาวะทางอารมณ์ของนัลลูรี่ ในแบบประเมินยังมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณที่จะช่วยให้นัลลูรี่เข้าใจปัจจัยต่างๆ ในชีวิตของคุณที่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตได้
ทุกคนสามารถทำได้ในทุกที่
ใช้เวลาไม่ถึง 3 นาที
เป็นส่วนตัว ปลอดภัยและไม่เปิดเผยตัวตน
แสดงผลพร้อมให้เข้าถึงคลังข้อมูลทันที
คำถามที่พบบ่อย
แบบประเมินสุขภาวะทางอารมณ์ของนัลลูรี่เป็นแบบประเมินตนเองง่ายๆ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณระบุสถานะทางสุขภาพจิตปัจจุบันของคุณได้โดยใช้คำถามเพียงเจ็ดข้อ โดยในแบบประเมินจะมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณ ซึ่งจะช่วยให้นัลลูรี่เข้าใจปัจจัยต่างๆ ในชีวิตของคุณที่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณด้วย
หลังตอบคำถาม คุณจะได้รับผลการประเมินที่จะช่วยให้คุณเข้าใจสถานะทางสุขภาพจิตในปัจจุบันของคุณได้ลึกซึ้งมากขึ้น
นอกจากนี้ คุณสามารถเข้าถึงคลังความรู้และบริการอื่น ๆ ตั้งแต่บทเรียนสุขภาพไปจนถึงการดูแลแบบตัวต่อตัวโดยมืออาชีพ ทั้งหมดล้วนแล้วแต่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น
แนะนำให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับผลการประเมินกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หรือทางสุขภาพจิต แต่คุณสามารถเป็นผู้ตัดสินใจได้ทุกขั้นตอน
การทำแบบประเมินมีความเสี่ยงน้อย คุณสามารถหยุดทำแบบประเมินได้ทุกเมื่อ โดยไม่ต้องเผชิญกับผลกระทบใด ๆ จะไม่มีการบันทึกคำตอบในแบบประเมินของคุณ หากคุณหยุดทำแบบประเมิน โดยไม่ได้คลิกปุ่มส่ง
ข้อมูลที่คุณกรอกจะถูกเก็บไว้เป็นความลับในเซิร์ฟเวอร์ที่ปลอดภัยของนัลลูรี่ จะไม่มีการบันทึกข้อมูลระบุตัวตนส่วนบุคคล นอกจากนี้ Naluri Hidup และหน่วยงานกำกับดูแลที่เกี่ยวข้องจะเก็บคำตอบที่เก็บรวบรวมทั้งหมดไว้เป็นความลับ จะมีการแบ่งปันข้อมูลแบบรวมเกี่ยวกับระดับประชากรโดยไม่เปิดเผยตัวตน เพื่อเป็นผลลัพธ์ของโครงการวิจัยเท่านั้น
ซึ่งก็หมายความว่าจะไม่สามารถสืบหาตัวตนของคุณได้จากคำตอบในแบบประเมิน อย่างไรก็ตาม หากคุณตัดสินใจที่จะลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการสุขภาพดิจิทัลของนัลลูรี่ ก็จะมีการแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณให้โค้ชของนัลลูรี่เพื่อช่วยให้พวกเขาจัดทำโครงการโค้ชด้านสุขภาพสำหรับคุณโดยเฉพาะ
สิ่งที่ฉันอยากให้คุณรู้
เพื่อรำลึกถึงวันสุขภาพจิตโลก 2024 Naluri กำลังจะเปิดตัวแคมเปญล่าสุดของเรา "สิ่งที่ฉันอยากให้คุณรู้" แคมเปญนี้มีพื้นฐานมาจากความสำคัญของการทำลายความเงียบที่ล้อมรอบเรื่องสุขภาพจิตด้วยการส่งเสริมให้ผู้คนแสดงความคิดและความรู้สึกที่พวกเขามักเก็บซ่อนไว้
4 ปีของการให้ข้อมูลอินไซต์เกี่ยวกับสุขภาพจิตกับผู้คนในภูมิภาค
ตลอด 4 ปีที่ผ่านมา นัลลูรี่ได้ทำงานร่วมกับภาครัฐและธุรกิจในเอเชียอย่างต่อเนื่อง โดยส่งมอบข้อมูลอินไซต์ที่สำคัญเพื่อใช้ในการก้าวข้ามปัญหาเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่มีมากขึ้นเรื่อยๆ ในภูมิภาคเอเชีย
สัมมนาออนไลน์พิเศษสำหรับวันสุขภาพจิตโลก 2024
ร่วมกับโค้ชสุขภาพจิตและหัวหน้าโค้ชของ Naluri ในการแชร์กลยุทธ์การจัดการความสัมพันธ์กับผู้บังคับบัญชาควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพจิตของคุณ สัมมนาออนไลน์นี้สามารถรับชมได้ในภาษาอังกฤษ, มาเลเซีย, อินโดนีเซีย และภาษาไทย