Skip to content

Ngày Sức Khỏe Tinh Thần Thế Giới 2024

Bản đánh giá sức khỏe cảm xúc Naluri MIỄN PHÍ 

Thực hiện Đánh Giá Sức Khỏe Cảm Xúc Naluri để hiểu rõ hơn về sức khỏe tinh thần của bạn, và các nguồn tài nguyên miễn phí nhằm giúp cho sức khỏe tổng quát của bạn trở nên tốt hơn.

Main Banner - crop 6-1

Để có sức khỏe tinh thần tốt hơn, khởi nguồn từ sự nhận thức

Cảm thấy căng thẳng, lo âu, chán nản hay kiệt sức? Thực hiện Đánh Giá Sức Khỏe Cảm Xúc Naluri. Bản đánh giá cũng bao gồm các câu hỏi bổ sung về bản thân bạn nhằm giúp Naluri hiểu về các nhân tố trong cuộc sống mà có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn.

Social

Có thể thực hiện bởi bất kỳ ai, tại bất cứ nơi đâu

Clock

Mất ít hơn 3 phút

Lock

Riêng tư, an toàn, và ẩn danh

Schedule

Kết quả và tài nguyên trong giây lát

Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)

Đánh Giá Sức Khỏe Cảm Xúc Naluri là gì?

Bản Đánh Giá Sức Khỏe Cảm Xúc Naluri (EWA-7) là một bài tự đánh giá đơn giản được thiết kế để giúp bạn xác định trạng thái sức khỏe hiện tại của mình chỉ với bảy câu hỏi. Bản đánh giá cũng bao gồm các câu hỏi bổ sung về bản thân bạn để có thể giúp Naluri hiểu về các yếu tố trong cuộc sống mà có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn.

Tôi có thể mong đợi gì từ bản đánh giá? Tôi nên làm gì với kết quả của mình?

Sau khi hoàn thành các câu hỏi, bạn sẽ nhận được kết quả giúp hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe tinh thần hiện tại của bạn.

Bạn cũng sẽ nhận được các tài nguyên khác nhau mà bạn có thể tham gia, từ các tài nguyên về phát triển bản thân cho đến chăm sóc trực tiếp 1 -1, tất cả đều được thiết kế để giúp bạn hiểu các triệu chứng của mình, cũng như cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.

Bạn được khuyến khích thảo luận về kết quả của mình với chuyên gia y tế, hoặc chuyên gia về sức khỏe tinh thần, nhưng điều đó hoàn toàn tùy thuộc vào quyết định của bạn.

Bản đánh giá có an toàn và bảo mật không? Bản đánh giá có mang lại bất kỳ rủi ro hoặc tác dụng phụ nào không?

Có một chút rủi ro ở mức tối thiểu liên quan đến việc thực hiện đánh giá. Nếu bạn muốn, bạn có thể thoát khỏi bản đánh giá bất cứ lúc nào mà không phải đối mặt với bất kỳ hậu quả nào hết. Câu trả lời của bạn trong bài đánh giá sẽ không được ghi lại, nếu bạn thoát khỏi bản đánh giá mà không nhấp vào gửi.

Thông tin bạn cung cấp sẽ được giữ bí mật trên máy chủ bảo mật của Naluri. Sẽ không có thông tin nhận dạng cá nhân nào bị sử dụng, và tất cả các phản hồi được thu thập cũng sẽ được giữ bí mật cho Naluri Hidup và các cơ quan quản lý có liên quan. Chỉ có dữ liệu tổng hợp về cấp độ dân số mới được chia sẻ dưới dạng kết quả của nghiên cứu.

Điều này có nghĩa là các phản hồi của bạn trong bản đánh giá sẽ không thể truy nguyên được về bạn. Tuy nhiên, nếu bạn quyết định đăng ký chương trình sức khỏe trên nền tảng số của Naluri, kết quả của bạn sẽ được chia sẻ với các huấn luyện viên của Naluri nhằm giúp họ xây dựng chương trình huấn luyện sức khỏe cá nhân hóa dành riêng cho bạn.

Tôi nên thực hiện bản đánh giá bao lâu một lần? Bản Đánh Giá Sức Khỏe Tinh Thần (EWA-7) là bản tự đánh giá mà bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào. Naluri khuyên bạn nên thực hiện thường xuyên nhằm giúp theo dõi những biến động về sức khỏe tinh thần theo thời gian. Việc kết quả thay đổi theo thời gian là hoàn toàn bình thường; đây không phải là dấu hiệu cho thấy bản đánh giá đó không chính xác.

Kiểm tra người khác

Chia sẻ với thành viên gia đình, bạn bè, đồng nghiệp hoặc thậm chí những người khác trong công ty rằng bạn quan tâm đến họ. Mời họ thực hiện đánh giá để họ cũng có thể có sức khỏe tinh thần tốt hơn.

WMHD

Những Điều Tôi Mong Bạn Đã Biết

Để chào mừng Ngày Sức khỏe Tinh Thần Thế Giới 2024, Naluri đang triển khai chiến dịch mới nhất, "Những Điều Tôi Mong Bạn Đã Biết". Chiến dịch này bắt nguồn từ tầm quan trọng của việc phá vỡ sự im lặng xung quanh sức khỏe tinh thần bằng cách khuyến khích mọi người bày tỏ những suy nghĩ, và cảm xúc mà họ thường giấu kín.

WMHD 2023 Report

Bốn năm cung cấp những kiến thức chuyên sâu về sức khỏe tinh thần cho vùng

Trong bốn năm qua, Naluri đã liên tục làm việc để cung cấp cho các chính phủ và doanh nghiệp trên khắp châu Á những thông tin quan trọng, nhằm giải quyết những thách thức chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng trong khu vực.

Level Up, Manage Up

Hội Thảo Trực Tuyến Độc Quyền Ngày Sức Khỏe Tinh Thần Thế Giới 2024

Tham gia cùng Huấn Luyện Viên Sức Khỏe Tinh Thần và Huấn Luyện Viên Điều Hành Naluri khi họ chia sẻ các chiến lược quản lý từ thấp đến cao trong khi chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn. Khả dụng bằng tiếng Anh, tiếng Malaysia, tiếng Indonesia và tiếng Thái.